Luglio 3, 2026
Cos'è la fame nervosa, perché viene e come gestirla con l'alimentazione: differenze con la fame fisica, cause e strategie pratiche della nutrizionista Veronica Faccani.
Aprile 13, 2026
Ultimamente si sente molto parlare di cortisolo alto e sembra che sia diventato la causa di tutti i mali. E come sempre, per cavalcare l’onda, vengono […]
Dicembre 12, 2025
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Giugno 12, 2025
In quanti hanno pensato almeno una volta di avere un’allergia o un’intolleranza? Sentiamo che c’è qualcosa che non va, abbiamo sintomi vaghi, maldigestione, malessere generale e […]
Febbraio 11, 2025
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Ottobre 16, 2024
Benvenuto Autunno! Arriva la stagione di alcuni dei cibi più amati, come la zucca e le castagne. Ecco allora qualche idea per delle ricette, scarica il […]
Luglio 24, 2023
Un tema prettamente estivo che in ambulatorio viene affrontato è il problema (soprattutto femminile) della cellulite. In uso comune, non distinguiamo tra cellulite e ritenzione e […]
Maggio 23, 2023
Una patologia multifattoriale, con una importante componente psicosomatica.
Ottobre 23, 2022
Ecco una risorsa per te: un meal planner! Scaricalo, stampalo e usalo per aiutarti ad organizzare la tua settimana alimentare.