Luglio 24, 2023

Ritenzione idrica e cellulite: non sono sinonimi

Un tema prettamente estivo che in ambulatorio viene affrontato è il problema (soprattutto femminile) della cellulite. In uso comune, non distinguiamo tra cellulite e ritenzione e […]
Ottobre 23, 2022

Meal Planner

Ecco una risorsa per te: un meal planner! Scaricalo, stampalo e usalo per aiutarti ad organizzare la tua settimana alimentare.
Settembre 1, 2021

L’alimentazione vegetale

L’alimentazione vegetale indica stili o regimi alimentari caratterizzati dall’esclusione di fonti animali. Approfondiamo il discorso insieme.
Gennaio 4, 2021

2021: niente buoni propositi!

Per quest’anno non voglio fare l’elenco dei buoni propositi. E forse non dovreste farlo neanche voi.
Dicembre 22, 2020

Consigli per Natale

Consigli per Natale? Sono pochi ed essenziali Premetto che adoro il Natale (con la stessa intensità con cui odio il Capodanno probabilmente): le luci, la neve, […]